こんばんは。
今日は腰の話。
あんなに腰痛で悩んでいたのに…あれをやめたら元気ッ

最近全然痛くないッ!!!
これまでも、何度となく腰痛に悩んできました…。
ちょっとでも長時間デスクワークが続いただけで、腰にうっすら漂う違和感。
それが長期間続けば…上記のように這ってトイレ行くレベルに…!!!!!
前回の坐骨神経痛デビューの記事はこちら
腰を痛めた経緯
その後がどうなったかというと…


足組み禁止ーーーーーッ!!!!!!

慣れるまではしんどかったけど…
やっぱり姿勢って大事ですね。
娘も幼稚園で教えられているのか、
「ママっ!!お膝はピッタンコしなさい!!」
と言ってくれるので助かりますねぇ…。
これからどんどん足腰は弱っていくかもしれない。
今のうちにいい姿勢を身につけなくては!!!
…と思った出来事でした。
まあでも、これだけ痛い目に遭ったからこそ改善しようと思ったのかもしれないですね…
今回の坐骨神経痛は本当に痛かったので…!!!
〜〜〜〜〜
さて、週末!!!天気悪ッ!!!
我が家は蚊がしょっちゅう出るようになったので、今年も追加購入…
Amazon
楽天
本当にこのスプレーすごいですよね…
これ使うまではどうやって虫除けしてたんだっけ??
と思い出せないレベルで革新的ーーーッ…!!!
日本脳炎以外の様々な感染症から身を守るためにも、
この夏しっかり虫除けして過ごしましょうね…!!
おわり。
〜今日のオススメ記事〜
マスクにつかないクッションファンデ…だと!?
マリトッツォをおうちでも
ストックしておきたい!干し野菜




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それが長期間続けば…上記のように這ってトイレ行くレベルに…!!!!!
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慣れるまではしんどかったけど…
やっぱり姿勢って大事ですね。
娘も幼稚園で教えられているのか、
「ママっ!!お膝はピッタンコしなさい!!」
と言ってくれるので助かりますねぇ…。
これからどんどん足腰は弱っていくかもしれない。
今のうちにいい姿勢を身につけなくては!!!
…と思った出来事でした。
まあでも、これだけ痛い目に遭ったからこそ改善しようと思ったのかもしれないですね…
今回の坐骨神経痛は本当に痛かったので…!!!
〜〜〜〜〜
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と思い出せないレベルで革新的ーーーッ…!!!
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この夏しっかり虫除けして過ごしましょうね…!!
おわり。
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コメント
コメント一覧 (4)
足組み…心当たりあり過ぎる😱
今からやめてみます👍‼️(ピシッ)
baba_ikuji
が
しました
コメントありがとうございます〜!!!
心当たり、おありでしたか…!!!
なかなかやめるのも大変ですが、一度習慣化するとそこまで苦ではなくなるかも!?です✨
腰、お大事になさってくださいね💦
baba_ikuji
が
しました
baba_ikuji
が
しました
コメントありがとうございます〜!!!
整体に一年半!がっつり通って治されたんですね✨
ほんっと、足組みは腰によくないですね〜。
坐骨神経痛で私は足の痛みが尋常じゃなかったのですが、やっぱり大元は腰なんだな…と実感しましたね〜。
お互い足腰大事にしていきましょうね〜😭
baba_ikuji
が
しました