こんばんは。

新時代〜〜!!◯◯◯なカップ麺を満喫!
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まずはこちら。

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確かにどっさり!!!

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比較対象として普通のカップヌードルを挙げてみると、
エネルギー:351kcal
糖質:42.6g

なので、それに比べるとちょっぴり控えめですね〜。

何せ野菜がギュッと入っているので、よく噛んで食べられて満腹に◎

お次はこちら。

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ロカボNOODLES!

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2/3日分の食物繊維が摂れるの!??

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美味しい〜〜〜!!!

程よくこってり。
食べ応えがあるのに、まさかの152kcal、糖質はたったの15.9gですよ。

お次はこちら。

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ソース焼きそばまでロカボに!!!

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ゾババー!!!と食べ進めちゃう美味しさ〜!!!

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いやほんとどこにw w
食物繊維が26.2gも入ってるんすかw w

って笑うくらい普通〜〜にいつもの焼きそば感。

人工甘味料のスクラロースとアセスルファムKが入っているので、気になる人はいるかも。
私は飲み物やアイスなどの「冷たいもの」に入っているこれらの甘味料は苦手!!!
でも、今回の焼きそばはあんまり気にならなかったですね〜〜。
こればっかりは人によるけど。

※ちなみにスクラロースは120度を超えて加熱し続けると、
有害となりうる有機塩素化合物の生成に繋がるとされています。
カップ焼きそばは100度のお湯を入れるだけの調理で済みますが、
アレンジでフライパン調理…などはしない方がいいかもですね。



最近繁忙期につき、職場ランチは週1でカップ麺…!!!
少しでも罪悪感を減らすべく、ちょっとヘルシー志向なカップ麺で。

今回取り上げた以外にもいろいろ食べてみて、
やっぱ強いのがロカボNOODLES!

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味と健康面のバランスが…優秀!!

最初に挙げた野菜たっぷり系のも美味しいですけどね!
糖質オフ系ではないものの、野菜が多いので満足感を得やすいです。

同じエースコックならロカボデリのこちらもめっちゃ美味しい!!
リンガーハットの長崎ちゃんぽん糖質オフ。
こっちの方がおすすめかも…(繁忙日に慌てて食べたので写真なし…

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今はカップ麺にもさまざまな選択肢があって嬉しいですね。
もちろん頻度を考えつつ、
スープ飲み干さない
のも大切ですけどー!!!!!
(たいていのカップ麺はスープに全体の半分くらいの塩分が入っていますので…


年度末は忙しい…という方も多いと思います。
日々の食事を大切にしつつも、無理せず手を抜ける日を作りたいですね。

〜〜〜〜〜
楽天スーパーセール…
春っぽい服も買い足したくなる頃ですね〜〜。
(真のオシャレさんはもっと前に買っているのでしょうけれどもッ…!



こういうデザインのが欲しいんですけども…
インナーはどないしたら…

こういうブーツもほしい〜!!!


この冬はとにかく寒かったので、早く薄着で出歩きたい。

〜〜〜〜〜
あっという間に3月。
無理せずぼちぼちいきましょうね。

おわり。

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